Amor, amistad y cuidado: septiembre para celebrar con responsabilidad

Flores, sonrisas y también salud.

Septiembre es sinónimo de celebración en Colombia. El Día del Amor y la Amistad reúne a familias, amigos y parejas alrededor de chocolates, flores y detalles que reafirman los lazos afectivos.

Es una fecha cargada de alegría y emoción, en la que abundan los gestos de cariño. Un tiempo para festejar y celebrar que también brinda espacio de reflexión: ¿cómo demostrar amor y amistad más allá de los regalos? Una respuesta clara es el cuidado. Hablar de salud sexual, prevenir el VIH y otras infecciones de transmisión sexual (ITS) es una forma concreta de decirle al otro: “me importas”.

El cuidado: la expresión más auténtica del afecto.

Aunque las cifras de VIH e ITS recuerdan que aún son un reto de salud pública, existen herramientas sencillas y eficaces para protegernos. Y este mes es la ocasión perfecta para recordarlas:

  • El condón, aliado infaltable. Accesible y confiable, sigue siendo la forma más práctica de prevenir el VIH, ITS y embarazos no planeados.

  • Hablar sin miedo. Conversar sobre salud sexual con la pareja o amistades no es un tabú, sino un gesto de confianza y respeto.

  • La prueba, un acto de amor propio. Saber nuestro estado de salud brinda tranquilidad y permite proteger a quienes queremos. En Colombia, las pruebas de VIH e ITS son rápidas, confidenciales y gratuitas.

  • Celebrar sin riesgos. La prevención no quita emoción a la fiesta; al contrario, garantiza disfrutarla plenamente.

Querer también es proteger.

El Día del Amor y la Amistad invita a mirar más allá de lo material. El afecto real se demuestra en el cuidado y previsión por el bienestar de la otra persona y ese bienestar empieza por la salud.

Hablar de VIH e ITS contribuye a derribar mitos y estigmas que han marcado a muchas personas durante años. Hoy, la información, la prevención y la detección temprana son las claves para vivir con libertad, seguridad y plenitud.

Cuidarse no es desconfiar: es multiplicar la confianza, reforzar los vínculos y garantizar que el amor y la amistad se disfruten sin miedo.

Celebra con responsabilidad.

En este mes de septiembre, cuando levantemos una copa por la amistad o entreguemos un ramo de flores, sumemos un mensaje poderoso: la salud también es un regalo.

Porque además de chocolates, sonrisas y cartas, el mejor obsequio que podemos dar es la certeza de que nos cuidamos y cuidamos a quienes hacen parte de nuestra vida.

La Salud Sexual en cifras.

Cifras SSR de LigaSida

¿Qué nos dicen las crifas?

Estos datos nos muestran que el VIH sigue siendo un desafío y que la prevención, la educación y las pruebas tempranas son más necesarias que nunca.

  1. El VIH no es algo del pasado: los casos nuevos siguen siendo numerosos, y muchos siguen sin conocer su estatus, lo que facilita transmisiones “silenciosas”.

  2. Las ITS están lejos de ser marginales. En ciudades como Bogotá, la sífilis, el VPH y la gonorrea son infecciones frecuentes.

  3. Desigualdad y vulnerabilidad: ciertos grupos —como las mujeres extranjeras, la población migrante y las personas sin aseguramiento sanitario— enfrentan mayores barreras de acceso al diagnóstico, tratamiento y prevención. Las estadísticas de mortalidad por SIDA muestran también qué localidades de Bogotá tienen cargas más altas. (SaluData)

  4. Diagnóstico temprano, tratamiento efectivo y prevención real: el uso de preservativo, la educación sexual y las pruebas diagnósticas regulares, son herramientas clave que permiten reducir contagios, evitar complicaciones, reducir muertes y mejorar la calidad de vida.

Colombia celebra el Día de Amor y la Amistad en septiembre: flores, mensajes cariñosos, reencuentros… pero también es una oportunidad para reflexionar sobre cómo cuidamos nuestra salud sexual.

La información que se comparte en esta nota es una invitación a tomar decisiones conscientes, que brinden bienestar, salud integral y calidad de vida.

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